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北京正中堂中医医院特聘专家王永刚｜如何正确理解和使用中医养生方法

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 北青新闻,娱乐,社会,体育,财经,生活等全领域内容阅读全文

个性健康新主张体质养生新时代

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 1号粉—国珍红杞太和粉（平和质膳食）主要原料：红枣粉、魔芋粉、枸杞子粉、黄精粉、水苏糖、覆盆子粉、桃仁粉、橘皮粉、薏苡仁粉等。覆盆子：甘酸微温，具有益肾固精、缩小便、养肝明目等作用。枸杞子：性平味甘，... 阅读全文

研究称高纤维素饮食可能对乳腺癌风险产生重要影响

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 多年来的一些研究表明，高纤维的摄入量与降低患某些疾病和癌症的风险有关，其原因可能包括支持健康的微生物群。高纤维饮食是否有可能对乳腺癌风险产生有益的影响一直存在争议，但对现有研究的新分析发现两者之间存在积极的联系。过去的研究已经将高纤维食物与降低心血管疾病、结肠癌和肥胖症的风险等联系起来。原因被认为... 阅读全文

治疗、养生、慢病管理……济南这所中医院一体化中医护理服务受关注

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 三分治疗，七分护理，护理在医疗救治工作中占据重要位置。近年来，随着人们健康素养的提高，中医护理更是受到大众关注。广安门医院济南医院为使广大患者不住院即可获得专业、专科的中医护理服务，即做即走，医护互补，为广大人民群众提供连续、规范、优质的中医护理服务，于12月份在门诊区域开设了中医护理门诊... 阅读全文

苏州漕湖：中医养生防慢病健康讲座进社区

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 为进一步服务社区居民，充分发挥中医在慢病防治中的优势，提高居民预防慢性疾病的意识和能力，8月29日上午，苏州市相城区漕湖街道社区卫生服务中心党支部组织医务人员走进永昌泾社区党群服务中心，开展中医慢性病预防知识讲座。讲座中，主治中医师孙婷婷结合实例对高血压、糖尿病、冠心病等常见慢性病的病因、病理表... 阅读全文

超省钱的防病养生法，至少防6种慢性病

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 有句俗语：“我吃过的盐比你吃过的米还多”。说这话的人可能身体不太好……盐是生活必需品，少了盐菜就没味道。但是《中国居民营养与慢性病状况报告2020》显示，我国... 阅读全文

明天下午，中山公园有一场大型专家义诊活动！

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 明天（4月19日），上海市光华中西医结合医院将举行大型专家义诊活动。医院各科室专家将发挥中西医结合治疗关节病、骨质疏松、痛风、糖尿病等慢病的特色和优势，为广大市... 阅读全文

几种夫妻生活姿势有害身体健康

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 导语：在两性的世界中，人们在性爱的过程中必然会用到很多的性体位，这些性体位各有个的优点，但是有些性爱体位会对身体产生不利的影响，那么性爱当中不好的性爱姿势都有哪些呢？几种房事体位千万别尝试... 阅读全文

专家：唤醒公众对消化道肿瘤防治的重视

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 　　中新网北京4月14日电第30届全国肿瘤防治宣传周即将到来，主题为“综合施策、科学防癌”。日前，爱要趁早—消化道肿瘤防治科普活动正式启动。　　活动由中国医师协会主办，中国医师协会结直肠肿瘤专委会、中国医师协会医学科普分会承办，中山大学附属第一(南沙)医院健康管理中心与广船国际有限公司协办。... 阅读全文

洗牙，会让牙齿越洗越松动……是真是假？

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 　　洗牙，会让牙齿越洗越松动……是真是假？｜谣言终结站　　多学一个知识点　　——多久进行一次口腔检查　　对正常成年人来说，一般每年需进行至少一次口腔检查。对于易患口腔疾病的成年人，建议每年进行两次口腔检查。　　儿童青少年每年应进行至少两次口腔检查。对于一些易感口腔疾病的... 阅读全文

春风拂面，老年人踏青先护骨

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-20 　　伴随着春风的吹拂，外出踏青的人多了起来，但最近一些老年人来到门诊自述踏青后骨头和关节部位出现了不适感。医生检查后发现，这些老年人存在骨骼肌肉收缩和舒张不协调，进而引发了四肢和关节的疼痛和僵硬，正是由于春季气温多变、早晚温差大所致。在当下这个季节，老年人在享受春光的同时，还需关注自己的骨骼健康。 ... 阅读全文

健身气功带来健康和活力讲述人：北京体育大学中国武术学院青年教师王巾轩

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-20 【师者论道】提起健身气功，同学们普遍感到好奇，也存在不少误解。阅读全文

宝清县疾控中心11月21日发布疫情风险提示！

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-19 宝清县疾控中心11月21日发布疫情风险提示大庆市最新疫情通报！关于萨尔图区划定风险区域的公告关于龙凤区调整风险区域的公告齐齐哈尔市新增9个高风险区林... 阅读全文

七彩人生打造多体系检测系统，构筑儿童家具环保壁垒

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-19 坚守品质是取胜市场的关键阅读全文

保健品、药品，你吃对了吗

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-19 近日，日本药企小林制药含有红曲成分的保健品召回事件，引发广泛关注。有中国消费者通过海外跨境平台、境外实体店铺等渠道购买了相关产品的，小林制药将提供产品回收的协助。... 阅读全文

健康宝贝计划之男性备孕宝典

摘要: 阅读: 4 发表于2024-04-19 在我们的生活中，大家都认为备孕是女性的事情，其实男性在备孕事情上也起着很重要的作用，男性在进行备孕的时候，要注意的事项比较多，稍不注意就会对自己的宝宝造成危害，下面让我们一起来了解了解吧！如果男性是采用输精管…... 阅读全文

舌尖上的香港从香港美食节看香港人的饮食文化

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-19 舌尖上的香港从香港美食节看香港人的饮食文化阅读全文

90岁国医大师段亚亭的养生之道：调心态，慢运动，补气血

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-19 第三届国医大师、重庆市中医院主任医师段亚亭，从事中医临床工作近70载，虽已90岁高龄，但身体却很硬朗，如今仍坚持出诊。谈及如何养生，段亚亭认为，养生绝不是老年人的专利，只是老年人身体虚弱，慢性病较多，... 阅读全文

锻炼身体的方式有什么

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-19 锻炼身体的方式有很多种，比如根据场地分，可以去健身房进行锻炼，可以跑步，可以进行力量训练，可以游泳等，在家里可以做俯卧撑、仰卧起坐等，去广场可以打篮球、跳绳、踢足球、慢跑、快走等，各种方式都可以。最佳、最常用的锻炼方式一般是慢跑、快走、游泳、跳绳等，可以根据自己的身体状况、工作时间、场地等条件，选择... 阅读全文

【睡眠养生法】

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-19 睡眠养生法能有效保持身体健康，维持身体的正常机能和生长发育。睡眠作为养生的一个很重要部分，能有效是身体的精神和身体，健康是精神焕发，促进身体正常运转。成年人每天的睡眠时间不可以低于6小时到8小时，能保持身体的正常机能运转和身体的器官运转。在睡觉前可以用温热水泡脚，或者对脚部按摩对象身体的精力恢复能起... 阅读全文