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成都医务工作者讲述在武汉难忘的59个日夜

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 　　3月31日，告别武汉，回家　　59天里的日常　　倾诉，倾听　　患者婆婆竖起大拇指点赞和感谢　　嘉宾　　刘之超，副主任护师，四川省护理院感专业委员会委员、成都市静疗专业委员会委员、成都市人文护理专业... 阅读全文

仙乐健康2023年年度董事会经营评述

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 仙乐健康2023年年度董事会经营评述内容如下：　　一、报告期内公司所处行业情况　　营养健康食品主要包括保健食品、营养功能食品、特殊膳食食品和营养强化食品。一般而言，营养健康食品是指通过补充人体必需的营养素和生物活性物质，对特定的人群具有平衡... 阅读全文

“养固健国潮养生·养生行走季”活动4月19日走进云阳，邀你一同参与！

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 4月19日，2024年“养固健国潮养生·养生行走季”活动将在云阳举办，邀你共赴一场国潮养生盛宴。阅读全文

“申”聚两会｜委员建言基层医疗机构：做实做细居民慢病管理

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 “中国基层医疗机构发展之路，重点在百姓方便就诊、有序转诊。然而在人口老龄化和少子化的趋势下，基层医疗卫生机构的发展步履维艰，长期处于‘夹缝生存’的状态。”全国政... 阅读全文

85%的人死于慢性病，专家称提前预防并不难

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 　　“五进健康行”公益活动在西南大学举行，重庆市养生保健学会专家支招慢病防控　　“一个人的健康，生活方式占了60%。不过很遗憾，懂得在这60%上下功夫的人并不多。往往大家是40岁前透支身体赚大钱，40岁后再用大钱去买健康。”一位健康专家提醒大家，健康的生活方式才是最应该追求的人生目标。　　为了让... 阅读全文

【科普营养】10大类日常健康“好”食物清单！

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-23 实际上，一个人的饮食健康程度如何，不仅仅取决于少吃或不吃“坏”食物，还在于多吃健康的“好”食物。下面列出了十大类健康“好” 食物，很多人的食谱中缺少这些食物。... 阅读全文

减肥食谱大全 5个减肥食谱倾心推荐

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-23 　　减肥不仅需要坚持，同时还要控制住自己的胃口。因此减肥食谱就是非常必要的东西了，通过合理健康的饮食，既满足了口腹之欲，又能轻松瘦身哦。　　减肥要跟日常饮食关联起来　　清早喝一杯酸奶和蜂蜜水　　每天早... 阅读全文

秋冬防疫不放松，怎么吃能增强免疫力？食谱推荐！

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-23 　　编者按：秋冬是呼吸道疾病高发季节，存在新冠和流感叠加流行风险，此时增强免疫力很重要！今天，小编就和大家聊聊怎么吃才能增强免疫力。　　1.保持健康的一日3餐　　要保持生活规律，正常睡眠，不能熬夜，要保持健康的一日三餐。专家说，想保住抵抗力，必须吃三餐，不能去减餐，早、中、晚餐都要吃。　... 阅读全文

怎么样提高免疫力

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-23 怎么样提高免疫力，其实世界卫生组织，已经给出答案，四个方面。第一个合理膳食，第二个适当运动，第三个心理平衡，第四个戒烟限酒，但是对学生来讲，是戒烟不喝酒，所以这四个方面，是保证我们还有学生的免疫力，保证免疫力必须的方面。... 阅读全文

刘心武的《班主任》被视为“伤痕文学”的先导之作，可用《牛虻》解密

摘要: 阅读: 2 发表于2024-04-23 刘心武的《班主任》被视为“伤痕文学”的先导之作，可用《牛虻》解密阅读全文

“阅读疗法”真能治病吗？

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 在王波看来，“阅读疗法”包含两个类型——“发展阅读疗法”和“临床阅读疗法”。“发展阅读疗法是图书馆工作者应该重点研究的。人的一生，在诸如求学、结婚、就业、生病等各个阶段都可能遇到心理问题，图书馆员有责任推荐一些合适的书籍，减轻读者的心理困扰，预防和缓解抑郁。而临床阅读疗法主要指的是有执业资格的医生，... 阅读全文

阅读疗法：怎么实现承诺？[1]

摘要: 阅读: 0 发表于2024-04-23 阅读疗法：怎么实现承诺？阅读全文

中医养生八大经验轻松拥有好身体

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-22 想要拥有好身体，其实并不难，只需要遵循中医养生的八大经验，就能轻松做到。这八大经验包括：保持情绪稳定、有规律作息、合理饮食、适当运动、定期排毒、保持良好生活习惯、适度关注保健知识、定期体检。保持情绪稳定是中医养生的重要经验之一。情绪的波动对身体健康有着不小的影响，长期的情绪波动会导致气血运行不畅，从... 阅读全文

中医专家：清明养生重在“清”

摘要: 阅读: 3 发表于2024-04-22 中新网济南4月2日电 (李明芮)清明，作为二十四节气中的第五个节气，取自“天清地明”之意，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵。清明时节如何顺时养生，山东大学第二医院中医科副主任张健新4月2日接受记者采访时表示，清明养生重在“清”，包括清肝气、湿气等。“清明节，节期在仲春与暮春之... 阅读全文