【肠道不好怎么调理饮食】

摘要: 阅读: 62  发表于2024-01-23 肠胃不太好的病人,主要是在饮食上要注意尽量吃软的食物,尽量吃流质的食物,比如说蔬菜粥,小米粥,玉米粥等等。与此同时,要注意不要吃冷、酸、辣食品,不能喝冰镇饮料,不能吃带葱、姜、蒜、辣椒的食品。平日可多吃些山药,多吃些羊肉,这些食物对调理肠胃有一定作用。另外还应注意少量多餐,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼... 阅读全文

张正森医生的语音科普

摘要: 阅读: 40  发表于2024-01-23 黄褐斑怎么调理食疗_语音科普_张正森医生_主治医师_中医科_襄阳市中心医院。妙手医生是全国首个医生语音健康教育平台,由全国知名医生专家本人录制。医生主讲要点:黄褐斑为局部皮肤褐色的斑片,这种斑一般在表真皮交界以及表皮内,以面部以及面颊部为最多见,中医又叫蝴蝶斑,食疗要根据其辨证选择,常规的辨证可以有... 阅读全文

怎样饮食调理才能改善身体

摘要: 阅读: 41  发表于2024-01-23 病情描述:病人为66岁。患有糖尿病。同时血压也偏高。除了药物调理。怎样进行饮食调理?是不是有益的食物串开然后就可以了?曾经治疗情况和效果:就是糖尿病。不太爱说话。走路也不太利索。想得到怎样的帮助:提供一些不冲突但是对病人有好处的食品。水果、饮品、平常的饭菜之类的... 阅读全文

怎么调理饮食最营养

摘要: 阅读: 43  发表于2024-01-23 总觉得自己的饮食结构不合理,担心会营养不良,那怎么调理日常饮食会最为营养呢? 阅读全文

怎么食疗调理月经

摘要: 阅读: 40  发表于2024-01-23 月经期间和月经干净之后主要用以下方法食疗调理:一、在来月经的时候饮食上最好是清淡,吃容易消化的食物,减轻胃肠道的负担。另外,不可以吃酸辣刺激性的食物,也不可以吃寒凉性的食物,不可以喝冰冻的饮料。二、在月经干净以后可以进补补血的食物,比如最好是用鸡蛋、红枣、桂圆一起煲水喝并且把鸡蛋吃掉,有补钙的功效,... 阅读全文

胃病的食疗方法是什么

摘要: 阅读: 42  发表于2024-01-23 对于胃病的食疗方法,建议患者可以吃各类粥,如小米粥、大米粥,其中小米粥是被公认的能起到一定养胃作用的食物,所以建议胃病患者可以适量的多吃小米粥。另外,也可以吃各类煲汤的食物,如山药排骨汤、冬瓜排骨汤,也可以吃清蒸鱼、清蒸南瓜、水煮肉片、藕粉等。上述食物不会对胃黏膜产生刺激,也不会加重胃肠道的负担,所... 阅读全文

食物,给予我们营养、疗愈我们心灵、捍卫我们体魄

摘要: 阅读: 43  发表于2024-01-22 截至2月6日24时,襄阳市累计报告确诊病例838例,其中:襄城区240例,樊城区197例,枣阳市103例,谷城县79例,襄州区58例,宜城市49例,南漳县45例... 阅读全文

市疾控中心:期末考试来了, 怎么吃更健脑?

摘要: 阅读: 50  发表于2024-01-21 最近,许多学校陆续开始进行期末考试。在紧张的复习备考阶段,如何安排孩子的饮食,成为家长关心的话题。市疾控中心提供了一份期末饮食攻略,请家长们收好啦!市疾控中心提醒大家,考试期间,尽量不要给孩子吃平时没吃过的食物,避免引起食物过敏和食物不耐受。在家做饭时,注意选用新鲜食材,现做现吃,烧熟煮透,生熟分开... 阅读全文

聪明人的6个“点菜潜规则” 餐馆老板才不会告诉你

摘要: 阅读: 50  发表于2024-01-18 聪明人的6个“点菜潜规则”,餐馆老板才不会告诉你,但若用柴、碳、煤等明火烤,因火力分散,烤制时间长,营养损失就会很大,还会产生致癌物。... 阅读全文

幼儿园给家长的9条冬季膳食建议,让孩子不仅吃饱,更吃得好!

摘要: 阅读: 50  发表于2024-01-18 如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议家长冬季多让他摄取含根茎的蔬菜。 虽然肉类可以给宝宝提供热量,要记得宝宝的饮食要营养均衡,可以将主食和粗粮搭配,如幼儿园每日的米饭中都会搭配进…... 阅读全文

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