情绪本质上是一种能量流动

摘要: 阅读: 5  发表于2024-04-26 这需要我们在情绪到来时,保持一种观察者的角度,不随情绪起舞。 3. 内在和解:我们需要通过深入的自我观察和反省,理解情绪的根源。这通常与我们的过去经历和深层信念有关。这不仅是对抗情绪的一种策略,而是一种深入理…... 阅读全文

烦躁易怒、深夜爆哭... 成年人的情绪管理为什么这么难

摘要: 阅读: 6  发表于2024-04-26 所以,基于情绪管理的三个关键词,我们精心研发了 【情绪自由度检测报告】测试。这个测试综合了Gratz K. L.、Shapero B. G. 等专家的研究理论,结合现如今人们的情绪状况,从三大方面为你提供一份…... 阅读全文

7.16 修炼情绪管理方法:如何做情绪的主人?

摘要: 阅读: 5  发表于2024-04-26 如果您的孩子怯于开口,新邦演讲俱乐部会是跳出温床的第一步,让孩子独立面对困难,他/她的潜力无法预料。 如果您的孩子乐于开口, 新邦演讲俱乐部会为她/他提供舞台,展示自己的想法与魅力 。 新邦青…... 阅读全文

“余欢水”街头痛哭,“情绪崩溃”如何解?

摘要: 阅读: 4  发表于2024-04-26   最近热播的网剧《我是余欢水》引发不少网友共鸣。郭京飞扮演的男主角余欢水遭遇车祸后各种不顺,工作受排挤、老婆要离婚,还被诊断出癌症。不仅在街头轰然倒地,还差点想上吊自杀。心理学专家告诉记者,这样的时刻被定义为“情绪崩溃”,最近还有一种时髦说法叫“情绪熔断&rdq... 阅读全文

暑假开始“神兽”又出笼,爸妈们如何做好情绪管理

摘要: 阅读: 4  发表于2024-04-26   2017年6月17日,武汉洪山广场开展的“与孩子一同练‘亲子瑜伽’”公园大课堂活动上,孩子和妈妈相处愉快。视觉中国供图   随着各地中小学期末考试的结束,孩子们最喜欢的暑假终于开始了。归笼不久的“神兽”又出笼,爸爸妈妈们纷... 阅读全文

雅兰床垫丨冬季睡个好觉,让养生“马到成功”

摘要: 阅读: 5  发表于2024-04-26 雅兰床垫丨冬季睡个好觉,让养生“马到成功” 阅读全文

《红楼梦》里话养生:睡得安稳是最好的养生

摘要: 阅读: 5  发表于2024-04-26 提到《红楼梦》里的史湘云,读者一定会忆起她醉卧芍药圃的娇憨可爱之态。书中第六十二回写到宝玉的生日,恰好贾母等人不在家,大家在大观园里摆起寿宴来。湘云又是最活跃分子,玩得很疯,因为饮酒太猛,一个人躺在一... 阅读全文

北航,百团招新!让每一份热爱都有归属!

摘要: 阅读: 9  发表于2024-04-26 这里都有你的舞台 你可以听到优秀实践队的故事 在社团,领略科技,探索未知 北航学子在与社团共同成长中 选好自己心仪的社团了吗? 一起在北航找到你心中的热爱吧! 为你喜爱的…... 阅读全文

《青山资本2020年中消费报告》:“非常时期”的消费趋势

摘要: 阅读: 6  发表于2024-04-26 《青山资本2020年中消费报告》:“非常时期”的消费趋势 2020-07-31 16:54 消费报告 作者|青山资本投研中心     来源|青山资本(ID:cyanhillvc) 2020年上半年,国内外发生了很多重大的自然、政... 阅读全文

重阳节反诈骗:如何让老人远离“保健品陷阱”?

摘要: 阅读: 9  发表于2024-04-24 南京警方提醒,老年人十分注重养生,诈骗分子借此诱惑老年人高价购买毫无用处的保健品,某些受疾病困扰的老年人会相信诈骗分子所说的各种“神奇”的偏方疗法。”  进入秋冬季节,吴剑卿说,老年人对寒冷空气的适应性,以及自身的抵抗能力较弱,往往容易诱发呼吸道等相关疾病。... 阅读全文

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