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【天天健康】“最佳睡眠习惯”在这！关键是把握这个时间点

摘要: 阅读: 15 发表于2024-04-16 甘肃省司法厅睡眠不好危害几乎波及身体的每个角落在网上看到这样的说法有研究发现与睡眠习惯稳定的人相比不规律的睡眠或可使生物年龄衰老9个月这是真的吗？... 阅读全文

熊健良：夏季护肤要诀

摘要: 阅读: 23 发表于2024-04-12 今日我们非常荣幸地邀请到了资深的护肤导师熊健良，一位在皮肤护理领域内享有盛誉的专业人士。熊健良：非常感谢《美丽人生》节目组的诚邀，很荣幸能与大家分享我的专业见解。熊健良：当然，我个人的护理体验主要基于以下…... 阅读全文

2024世界睡眠日义诊活动圆满结束！

摘要: 阅读: 23 发表于2024-04-12 广东省预防医学会3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠，人人共享”。为树立民众睡眠健康的生活理念，推广睡眠科学，普及睡眠知识，我会睡眠障碍与相关疾病... 阅读全文

十条坐月子注意事项，把月子中心经验搬回家!

摘要: 阅读: 19 发表于2024-04-12 还有孕期和哺乳期一样，妈妈每天要摄入200毫克的DHA，如果说你不太爱吃鱼，食补跟不上的话，就可以吃一些DHA的补剂，DHA它是可以通过母乳过给宝宝的，对宝宝的眼脑发育很重要，你们可以选这种里面含有D3的，…... 阅读全文

医生有话说㊲︱困在春天里理性对待回笼觉

摘要: 阅读: 23 发表于2024-04-12 说起春困秋乏，春天的“回笼觉”大家一定都不陌生。起床了，又困了，这个时候再去被窝里睡一觉，是多少人心中的一大美事。那么睡“回笼觉”对身体有没有伤害呢？本期《医生有话说》，我们就跟大家聊一聊关于“回笼觉”的话题。 ... 阅读全文

家居类助眠产品深受欢迎，喜临门为睡眠健康贡献新质生产力

摘要: 阅读: 20 发表于2024-04-11 越来越多消费者对人工智能在助眠领域的应用持期待态度。3月19日，由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心研创、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》（下称“报告”）在北京发布。“健康中国”战略实施背景下，报告以当前最热的人工智能作为切入点，以“智能时代的睡眠... 阅读全文